熱いシャワーでかゆみを抑える!?

アトピーで、皮膚のかゆみに悩んでいる人の中には、
「かゆい部分に熱いシャワーを思い切り当てると気持がいい。」
という人がいます。

これも、かゆみを痛みにすり替えている行為と同じような理由です。

ヒリヒリしてしまうくらいの熱いシャワーを浴びることによって、
皮膚に痛みを与え、かゆみを抑えているのです。

確かに、5本の爪でかくよりも、
無数の爪をたててかいているのと同じような感覚になれる
「熱いシャワー」というのは、気持ちよくてやめられないのかもしれません。

ですが、この方法は、そのときはよくても、
どんどん悪化し、さらにかゆみが広がります。

なぜなら、ただでさえ、バリア機能が失われている皮膚に、
軽い火傷を負わせているようなものだからです。

一瞬の快感のために、皮膚に大きなダメージを与えることになるので、
「熱いシャワーでかゆみを抑える」ことは、
絶対にしてはいけないことなのです。

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